La plongée en général
La trompe d’Eustache relie l’oreille moyenne au nez et à la gorge, elle permet d’équilibrer la pression entre l’oreille moyenne et l’extérieur.
Certaines personnes ont des trompes moins fonctionnelles ou “bloquées”, ce qui rend difficile la compensation lors de la descente en plongée.
Il existe d'autres manoeuvres :
Manœuvre de Toynbee
• Avaler ou bâiller tout en pinçant le nez.
• Stimule l’ouverture de la trompe naturellement.
Manœuvres de Frenzel
• Plus technique : utiliser la langue et la gorge pour pousser l’air dans l’oreille moyenne.
• Utilisée par les plongeurs expérimentés ou apnéistes.
💡Informations complémentaires
La rééducation tubaire consiste en exercices et techniques pour améliorer l’ouverture et la souplesse de la trompe, facilitant ainsi le passage des oreilles. Voici une liste d'exercices pour faire travailler les oreiles : http://aidafrance.fr/wp-content/uploads/2016/02/Education-de-la-trompe-dEustache.pdf